Cosmo Burç Cosmo Burç
Yıldızların bu ay sizin için ne tür sürprizler hazırladıklarına ve nelere dikkat etmeniz gerektiğine göz atın.
border
Barış Arduç Barış Arduç
Barış Arduç'la röportaj yapmak bir yana, kahve içmek ve saatlerce sohbet etmek istiyorsunuz. Racon Ailem İçin dizisiyle her hafta ekranlarda göreceğimiz yakışıklı oyuncuyla tanışmak için vakit kaybetmedik.
border
Sera Tokdemir Sera Tokdemir
Atv'de yayınlanan Kertenkele dizisindeki Zehra karakteriyle tanıdığımız güzel oyuncu Sera Tokdemir, tüm samimiyeti ve güzelliğiyle bu ay Cosmo'da!
border
cosmopolitan width=10 width=10 width=10
 

 
 
Neden Kendinle Savaştasın? Seksin En Zevkli Olduğu Yaştasın!
Özgür Uysal
Sizce seksten en çok keyif aldığınız yaş hangisi? 18 mi? 28 mi? Yoksa 38 ya da 48 mi? Her birinin tadı başka elbette. Gel gelelim İngiltere'deki uzmanlar seks için en verimli yaşın kadınlarda 26, erkeklerde ise 32 olduğunu söylüyor. Sizce doğru mu yoksa seksin yaşı yok mu? Biyolojik yaş, kültürel faktörler, ruh eşleri ve psiko-ekonomi; hepsi ve daha fazlası... Bakın dünyadaki, "en seksi yaş" tartışması nerelere uzanıyor. Buyrun...

İdeal Seksin Yaşı Var mı?

Milyon yıldır seksin tanımı, tavrı ve yaşı sürekli değişiyor. Aslında sadece zamana göre değil, aynı zamanda kültüre, bölgeye, insana göre bile değişiyor. Anlayacağınız, "Sürekli değişiyor. Tut, tutabilirsen..." durumları var. Journal of Sexual Medicine'de yayınlanan araştırmaya göre uzmanlar, ideal seksin olduğu çağın 4 farklı etmene bağlı olduğunu belirtiyorlar. Bunlardan ilki, bulunduğunuz bölgedeki minimum seks yaşı. İkinci önemli faktör ise gerçek yaşınız değil, vücudunuzun biyolojik yaşı. Hani derler ya, "İnsan hissettiği yaştadır" diye. Öyle nüfus kağıdı yetmez, vücudumuza nasıl dikkatli davrandığımıza göre yaşımız kafa kağıdımızdan 10 yıl genç de olabiliyor, 20 yıl yaşlı da... Uzmanların ideal seks periyodunu bulmak için incelenmesi gerektiğini söyledikleri üçüncü etken ise psiko-ekonomik faktörler. Yani daha uzun ve halk arasındaki ismiyle, "Karnınızın tok, sırtınızın pek olup olmaması." Son kıstas ise birlikte olduğunuz partnerinizin biyolojik özellikleri. Yani yaşı, sağlığı ve tabii ki ten uyumunu yakalayıp yakalamamış olmanız. Şimdi biraz başlıkları açalım bakalım.

Ülkeden Ülkeye Fark Var
Dünya üzerinde bugün, uluslararası ortamda tanınan 193 ülke bulunuyor. Neredeyse bu ülkelerin her birinde seksle tanışmanın ortalama yaşı farklı. Mesela daily.co.uk anketlerine göre İngiltere'de bekarete veda etmenin yaşı erkeklerde 17, kadınlarda ise 16. Türkiye'de CETAD'ın yaptığı araştırmaya göre cinsellik yaşı kadınlarda 19.5, erkeklerde ise 19. İskandinav ülkeleri ve Brezilya'da ise bu yaş 15'lere kadar geriliyor. Türkiye'nin yaş ortalamasına en yakın ülkeler ise Hindistan, Vietnam ve Endonezya. İdeal seks yaşını arayan uzmanlar, bireylerin yaşadığı kültürlerin, inanışlarının, etik değerlerinin ve aile tarafından 0-6 yaş arasında verilen eğitimin, sekse bakış açılarında fazlasıyla belirleyici çevresel faktörler olduğunu belirtiyorlar.

Yaş 35 Yolun Yarısı Etmesin
Clevland Clinic'te ürolog olan Dr. J. Stephen Jones, 20'li yaşlarda haftada ortalama üç kez seks yapan insanların seks alışkanlıklarının 50'li yaşlarından itibaren haftada 1,22 oranında düştüğünü belirtiyor. "40 yaşından sonra her yıl yüzde 2 oranında azalmaya başlar. Bu durum ise daha düşük libidoya doğru yolculuğa başladığınız anlamına gelir." Jones, bu yaşlarda testosteron seviyelerinizi düzenli olarak kanınızı ölçürtmenizin, hızlı bir düşüş gerçekleştiği takdirde size müdahale edebilme imkanı sağladığını da ekliyor. Vücuttaki testosteron seviyesinin en alt limiti 240. Biyolojik yaşınızı, nüfus kağıdı yaşınız civarında ya da belki daha altında tutmak ise sizin elinizde. Uzmanların bu konudaki tavsiyeleri çok net: "Bol su tüketin, kahve ve çay benzeri ürünlerden makul oranlarda kullanın, hareket edin ve doğru beslenin." Aslında formül basit. Tabii ki sigara, alkol ve stresi bırakmayı unutmamak lazım. Nice senelere...

Ekonomi Faktörü
Tüm zararlı alışkanlıklar kolayca bırakılır ancak konu geçim kaygısı, yoğun iş temposu, uzun mesailer ve şehir trafiği olunca, bir yılbaşı arifesinde "Ben bunları bırakıyorum arkadaş" demek o kadar da kolay olmuyor. Men's Sexual Health kitabının yazarı ve Amerikan Üniversitesi'nde profesör olan Barry McCarthy, stresin bilinen en büyük libido düşmanı olduğunu söylüyor. "Yatak fantezilerini, seks oyuncaklarını ve bildiğiniz tüm diyetleri bir kenara bırakın ve önce stresten kurtulun" diyor. "Seks hayatından en çok şikayet eden insanların yüzde 87'si büyük şehirlerde yaşıyor ve normal çalışma süresi olan 9 saatin çok daha üzerinde mesailer harcıyorlar. Ancak işinize hayatınızı verip, kariyerinizde yükseltmek bazen aynı oranda libido seviyelerinizin yükselmesini sağlamıyor." McCharty, özellikle yüksek ekonomik kaygılar taşıyan kişilerde seks yapma niceliklerinin oldukça düşük, evliliklerin bitme oranlarının da oldukça yüksek olduğunu belirtiyor. Anlayacağınız hangi işle uğraşırsanız uğraşın, esas olan evdeki huzur çünkü mutluluk budur. İkna olmadınız mı? O zaman Dünya Sağlık Örgütü'nün yaptığı bir araştırmayla sizi baş başa bırakıyorum. Uzun yıllar evli kalmış kişiler, bekar olanlara göre yüzde 26 oranında daha uzun süre yaşıyorlar. Evde ne kadar mutluluk, o kadar uzun ömür...

DEVAMI COSMOPOLITAN'IN MART SAYISINDA.
 


 
border
Turkuvaz Medya Grubu Copyright © 2003-2007 Tüm hakları saklıdır.
Turkuvaz Gazete Dergi Basım A.Ş.
Üretim ve Tasarım

Turkuvaz Medya Dijital